группы 6-10 человек
или индивидуально



Путешествие с секретами

успешных восхождений

17-24 февраля
28 марта-4 апреля
1-8 мая

Место встречи участников:
г. Ессентуки
или
поселок Терскол, Эльбрусский район, КБР
для участников 3-х дневной программы (дни 5-7)

Хотите

ярко и нестандартно отдохнуть в горах, перезагрузиться, проверить свои силы

и подготовиться к восхождению?

ТОГДА ОТПРАВЛЯЙТЕСЬ В ПУТЕШЕСТВИЕ

С ИНСТРУКТОРОМ ПО ВОСХОЖДЕНИЮ


Отлично подходит для взрослых и детей от 10 лет



Посмотрите что вас ждет!


Один из дней программы. Восхождение на Чегет.

Выход на ледник Эльбруса в кошках, высота 4140 м,
пикник в базовом лагере восходителей

зачем стоит отправиться в путешествие

 с секретами успешных восхождений?

3 главные причины

Первая причина:
узнать секреты и оценить силы

Путешествуя с инструктором по восхождению, узнаете секреты успешных восхождений, качественно подготовитесь к нему, оцените свои силы заранее и возможно следующее ваше приключение станет настоящее восхождение на Эльбрус или другую вершину.


Так же тур отлично подойдет для тех, кто любит яркий, активный, не стандартный отдых в горах в любое время года.


Отлично подходит для отдыха с детьми от 10 лет

Вторая причина:
а ещё научитесь:
  • передвигаться по снегу и льду на кошках,
  • хождению со страховкой на перилах,
  • работе с ледорубом,
  • практикам пополнения внутренней энергии.
Третья причина:
перезагрузиться
С опытным инструктором вы:
- насладитесь красотой гор главного Кавказского хребта, видами с вершин Бештау, Чегета, увидите розовый Эльбрус на закате,
- потренируетесь со специальным снаряжением в живописном ущелье реки Аликоновка.
- расслабитесь в термальных бассейнах под открытым небом, получите детокс души и тела ,
-побываете на пикнике в базовом лагере восходителей на Эльбрус на высоте 4200 м.

И это еще не все...

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ФОРМАТ

ИЛИ сборные группы от 4-х человек

Программа

1-й день. Кисловодск, скалолазание у замка Коварства и Любви


Встреча участников в районе 9 утра, заберем из гостиниц г. Ессентуки, авто или жд вокзалов.

Дальше мы отправимся к горе Кольцо. Отработаем спуск и подъем с помощью веревки. Сделаем фотосессию у горы, откуда виден весь Кисловодск. От горы Кольцо отправимся к замку Коварства и Любви. Легенда о влюбленных Дауте и Али повествует о том, что когда влюбленные поняли о неизбежности разлуки, то решили бросится со скалы, что неподалеку от замка. Али прыгнул и разбился. Даута отступила. В этом и было коварство.

Конечно, мы не будем испытывать судьбу... Пройдемся по тропе. На террасе у скал разомнемся. Сделаем суставную гимнастику и комплекс по йоге. За тем проследуем дальше по тропе.

В широком гроте устроим пикник. С помощью веревки преодолеем скалы. Сделаем фотосессию на "падающем" камне-скале.

Дальше дюльфером спустимся вниз Аликоновского ущелья. Желающие могут пролезть одну из скалолазных трас неподалеку от скалы. После чего идем к автомобилю.

По желанию можем зайти в ресторан "Замок Коварства и Любви" испробовать кавказскую кухню, а также посетить колоннаду и нарзаны Национального парка «Кисловодский», который является самым большим рукотворным парком в Европе. Его площадь — 966 гектаров .

Ночевка на Кавминводах (г. Ессентуки).

2-й день. Восхождение на гору Бештау, 1400 м

Гора-лакколит Бештау – самая высокая из 17 останцевых магматических гор Пятигорья на КМВ, 1400 м над уровнем моря,
Диаметр Бештау – около восьми километров!

Древний массив состоит из гор с оригинальными названиями:
1. Большой Тау – главная вершина в форме четырёхгранной пирамиды.
2. Гора Лисий Нос или два Брата.
3. Малый Тау.
4. Гора Лохматая.
5. Козьи скалы.

Доедем через п. Иноземцево до отеля «Орлиные скалы». Соберём рюкзаки и выйдем на тропу. Тропа идёт по лесу, по Бештаугорской кольцевой дороге. Поднимаемся в гору. Справа от тропы увидим скалы, слева — мелкую осыпь.

Свободным лазаньем по полке на скалах поднимемся на две полянки «Орлиное гнездо». Рядом, чуть выше, нависающая скала образует окно. Привал. Сделаем разминку, состоящую из комплекса упражнений йоги. Полное йоговское дыхание, оно понадобится нам при восхождении на Бештау. Перекус.

Вернёмся на тропу, по круто поднимающейся вверх дорожке выйдем на вершину Малого Тау, дальше перевал и предвершинная тропа на Большой Тау, 1400 м.

Сделаем привал, поднимемся на вершину Бештау. Под нами плывут облака. С тропы открывается прекрасный вид на многие километры вокруг с высоты 1400 м. Спуск по тропе восхождения.

На большом привале у нависающей скалы устроим пикник. Спуск по пути восхождения. Обычно поздней осенью и ранней весной на Орлиных скалах мы наблюдаем закат. В летнее время достаточно времени, чтобы полазать по скалолазным трассам Орлиных скал со страховкой.

В снежную погоду или при наличии льда надеваем кошки. Снаряжение можно взять напрокат.

  • На вершине мы обогнём её, и перед нами откроется панорама окружающих гор со всех сторон.
  • По пути следования — лёгкие перекусы, а спустившись с горы, устроим пикник.
  • Разминка перед восхождением и во время привала включает в себя суставную гимнастику и асаны из йоги.
  • В хорошую погоду вы увидите Эльбрус, Главный Кавказский хребет, панораму Кавказских Минеральных Вод и 17 лакколитов.
Любуемся великолепными видами с вершины Бештау.

  • Старт с высоты 850 м
  • Поднимемся на высоту 1400 м, перепад высот 550 м
  • Общее расстояние — 5 200 км, время прохождения — 4–5 ч
Вечером по желанию Суворовские термальные бассейны

3 день. Гора Спящий лев, пещера древнего человека, штольня

В 9 утра отправляемся к роднику Верхний кумыс, пополним запасы воды. Говорят, что вода здесь обладает особой силой и течёт из подземного озера, расположенного в центре горы.

Проверяем снаряжение и направляемся к штольне. Дорога идет через лес с огромными орехами.


У штольни одеваемся потеплее, надеваем налобные фонари и медицинские маски.


Отправимся в подземный мир. Весной, зимой и поздней осенью увидим летучих мышей, висящих на сводах пещеры, и в ней будет значительно теплее, чем на улице. Штольня и грот вечной мерзлоты — уникальное для наших широт явление: летом здесь холодно, а зимой тепло. Это связано с наличием трещин в горе и особой циркуляцией воздуха.


Следующий объект — пещера первобытного (древнего) человека. Займемся йогой в пещере древнего человека. Комплекс упражнений — асан — позволяет отдохнуть, расслабиться и обрести спокойное ровное настроение. Пещера находится ниже Селитряных скал.


Устроим пикник. Чай из воды близлежащего родника. Поднимемся вдоль скал. Одна из них похожа на сыр с дырками.

С Селитряных скал открывается красивый вид на Змейку и Бештау. Здесь удобно проводить дыхательные практики.


Далее пройдём через каменный хаос или вернёмся на верхний кумыс. Посетим термальные бассейны или при желании, хорошей погоде и физической форме мы поднимемся на вершину горы Спящий лев. Особенно красиво здесь на закате. Однако в этом случае нам придётся возвращаться к машине с фонариком.


  • Старт с высоты 590 м.
  • Перепад высот 406 м.
  • Общее расстояние 8 км, продолжительность 8 ч

Возвращаемся в гостиницу г. Ессентуки
4-й день
Южное Приэльбрусье
  • В 8 утра отправляемся в Приэльбрусье, поселок Терскол, дорога около 3-х ч.
  • По дороге поплаваем в термальных источниках Гедуко. Заедем на Горное озеро.
  • В районе 12 ч дня обустраиваемся в гостевом домике (гостинице), отдых, обед.
  • Во второй половине дня разминочный поход на поляну нарзанов, где продегустируем минеральную воду.
  • Поляна нарзанов изобилует ларьками, где можно купить шкуры диких животных, сувениры из местных камней, приобрести теплую одежду, испить турецкий кофе, попробовать местную кухню в кафе, а еще купить местный деликатес - сушеное мясо приготовленное над мангалом.
  • Протяженность похода 3,2 км в одну сторону, поход составит около 6-ти ч включая шопинг и отдых.
5-й день
Поход на водопад Девичьи косы
Выход на водопад "Девичьи косы", обсерваторию и тренинг по радиосвязи в горах.
Сходим по несложному маршруту по грунтовой автомобильной дороге и только в конце последние 300 м по тропинке к водопаду, который имеет скальный выступ в виде полусферы. Речка стекающая с выступа расходится на множество ручейков, падает вниз с высоты 30 м. Многие берут к водопаду купальники, чтобы насладиться его прохладой и позагорать.

По пути к водопаду увидим как застывала магма низвергающаяся с Эльбруса.
Линии остывания магмы в виде трещин. С дороги прекрасные виды на Главный Кавказский хребет, пирамиды Большой и Малый Когутай, Донгузорун, Накро, Чегет и др. вершины района. Отработаем правильность дыхания, научимся ходить с палками, тренинг по радиосвязи.
Завтрак и обед в походе, ужин в Долине Нарзанов. Попробуем нарзаны из разных источников.

  • Вернувшись разберём базовые техники альпинизма, узлы, самостраховка и страховка по перилам, спуск с применением спускового устройства, подъём с помощью жумара, узел Прусика, определяем опасности и меры предосторожности в горах.
6-й день
Восхождение на гору Чегет
  • в 9 утра подбираем индивидуальное снаряжение, нужны будут кошки и ледоруб.
  • .За Эльбрусом одна из гор в составе Главного Кавказского хребта Чегет. С неё мы наблюдаем с южный склон Эльбруса. С Юга, всего в километре проходит граница со Сванетией (Грузия). У Чегета несколько вершин, на самую высокую из которых можно подняться только со страховочным снаряжением. Вторая по высоте вершина тоже интересна., отправимся на нее.
Восхождение займёт около трёх часов.
На канатной дороге проедем 30 минут к началу старта нашего путешествия до высоты 3050 м.
Идём по дороге, потом забираем вверх и мимо скал поднимаемся на гребень. За счёт преобладания западного ветра зимой, на Чегете образуются карнизы. В это время здесь очень красиво, однако необходимо по гребню двигаться осторожно. Общее ощущение подобно восхождению на Эверест. Поднимаемся в это время со специальным страховочным снаряжением.

Путешествие просто захватывает дух - за гребнем прекрасно виден Эльбрус. С запада высятся вершины Когутай, Донгуз-Орун, Накра-Тау. Чувствуется помпезность торжественность и гордость. Находишься на высоте 3416 метров (Азаучегет-Карабаши), а длина маршрута — чуть более трёх километров (в одну сторону). Перепад высот относительно поляны составляет 1316 метров


7-й день
Восхождение до Приюта 11, базового лагеря восходителей на Эльбрус, пикник в "Орлином гнезде" высота 4200 метров.
В 9 утра поднимемся на канатной дороге до верхней станции на высоту 3800 м .
Далее погуляем чуть выше верхней станции канатной дороги, посмотрим ледники Эльбруса. далее готовимся к восхождению к горному приюту - одеваем снаряжение -кошки, подгоняем по размерам палки, выходим на кошках к Приюту 11 – базовому лагерю восходителей на Эльбрус, высоту 4200 м, любуемся окружающими видами, узнаем некоторые секреты успешных восхождений.
  • В высокогорном приюте обед-пикник. По желанию проводим занятия с задержанием на снегу с ледорубом, отдыхаем, спускаемся на станцию канатной дороги. Возвращаемся
8-й день
День отъезда /Гора Змейка
  • В районе 8.30 утра отправляемся на Кавминводы в аэропорт Минеральные Воды,
  • По дороге (по желанию) заедем на термальные источники Гедуко, поплаваем в термальном бассейне. Перекусим.
✔Если остается время перед отлетом, то проедем к горе Змейка неподалеку от аэропорта, у святого источника устроим пикник, поднимемся на одну из смотровых площадок, полюбуемся видами.
✔Дорога в аэропорт. В районе 16-17 ч прощаемся до следующего путешествия!

  • Также возможен индивидуальный трансфер за дополнительную плату на другое время по договоренности
Частые вопросы
Стоимость
программа (без восхождения на Эльбрус)
8 дней

5 дней
дни 4-8

3 дня
дни 1-3 или 5-7

Для бронирования достаточно внести предоплату

5000 р. за человека,

остальная сумма в 1-й день

В чем уникальность
нашей программы?
  • Небольшой состав группы или индивидуальный формат позволяют каждому без суеты полноценно отдохнуть, перезагрузиться, подготовиться к восхождению. Инструктор уделит каждому время и акклиматизации, адаптация Вашего организма к горным условиям пройдет качественно.
  • Тур дает возможность лучше оценить свои силы. Никакой заслуженный спортсмен, тренер, мастер спорта не сможет оценить вас лучше, чем это сможете сделать вы сами.

  • А ещё формат путешествия позволит вам дорасти до самостоятельных решений и пройти прекрасную акклиматизацию, она создаст для вас подушку безопасности, которой так не хватает многим восходителям.
    Цель тура – эффективно подготовиться к Восхождению, укрепить здоровье, активно отдохнуть.
Автор и вдохновитель путешествия

Андрей Кожуховский

г. Ставрополь

Инструктор по альпинизму и горному туризму


Вижу смысл своей работы

в создании условий для восстановления здоровья туристов

через активный отдых в горах.


Разрабатываю индивидуальные активные путешествия по Приэльбрусью и Архызу, готовлю к восхождению на Эльбрус.


Владею различными практиками восстановления и тренировки физического функционирования тела: элементы гимнастики цигун, хатха-йоги, боевые искусства, включая русский стиль.


Владею техниками холодоустойчивости, закаливания.

Занимался в Академии здоровья Василия Скакуна в г. Ставрополь, постоянно совершенствуюсь и осваиваю новые практики.

.
Отзывы
Наши восходители делятся своими впечатлениями.
У вас тоже есть, что рассказать? Оставьте отзыв 😉
Made on
Tilda